身体と対話する時間。
Dialogue with your body.
Dialogue with your body.
私たちについて
静寂の中で、自分の身体と向き合う。
それが、私たちの考えるピラティスです。
PILATES STUDIOは、都心にありながら喧騒から離れた白いスタジオ空間。 余計な装飾を排し、身体の動きだけに集中できる環境を追求しました。 一人ひとりの身体と丁寧に向き合い、正しいアライメントと呼吸を通じて、 本来あるべき美しい姿勢と動きを取り戻すことを目指しています。
初心者の方から経験者まで、少人数制のクラスで きめ細やかな指導をお約束します。
週間スケジュール
| 時間帯 | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Morning 10:00-11:00 | Beginner○ | Mat○ | Beginner○ | — | Mat○ | Beginner○ | Beginner○ |
| Morning 11:30-12:30 | Intermediate○ | — | Reformer○ | Intermediate○ | — | Intermediate○ | Reformer○ |
| Afternoon 14:00-15:00 | — | Reformer○ | — | Mat○ | Reformer○ | Advanced○ | — |
| Afternoon 15:30-16:30 | Mat○ | — | Advanced○ | — | Intermediate○ | Reformer○ | Mat○ |
| Evening 18:30-19:30 | Intermediate○ | Beginner○ | Intermediate○ | Advanced○ | Beginner○ | — | — |
| Evening 20:00-21:00 | Advanced○ | Reformer○ | — | Reformer○ | Advanced○ | — | — |
料金プラン
月4回
¥12,800/月（税込）
月8回
¥19,800/月（税込）
通い放題
¥29,800/月（税込）
体験レッスン
体験レッスン ¥3,300（税込）
初めての方限定の体験レッスンです。
ウェア・タオルは無料でレンタルいたします。
手ぶらでお気軽にお越しください。
インストラクター
Head Instructor
BASIピラティス認定インストラクター。クラシックバレエの経験を活かし、 美しい姿勢と身体の使い方を丁寧に指導します。 「身体の声を聴くこと」をモットーに、一人ひとりに合わせたアプローチで レッスンを行います。指導歴12年。
Senior Instructor
PHI Pilates認定インストラクター。理学療法士の資格を持ち、 リハビリテーションの知見を活かしたレッスンが特徴。 身体の不調や痛みを抱える方にも安心して受けていただける 丁寧な指導を心がけています。指導歴8年。
アクセス